远志属于安神类中药中的一种，味苦、辛，性温，归心、肾、肺经。用远志单独泡水喝：它具有安神的功效，可以用于治疗心肾不交引起的失眠、心悸、心慌等症状。下面是小编精心推荐的远志的功效与禁忌，仅供参考，欢迎阅读!
远志的功效1、消肿：远志含有的远志皂苷，具有消除水肿和利尿作用，如与保泰松合用，其利尿作用将增强，可疏通气血雍滞而消散痈肿，可用于疮疡肿毒、乳房肿痛等症。
2、祛痰：远志能使支气管分泌增加，促使支气管内容物容易咯出，有祛痰作用，可用于支气管炎、咳嗽痰多等症。
3、镇静催眠：远志具有镇静催眠的作用，远志入心经，具有养心安神之功，适用于心肾不交所引起的失眠多梦、健忘、惊悸、神志恍惚等症。
4、调节情绪：远志入心、脾经，补心血，其味辛，能醒发脾气、补益心脾、行气解郁，适合调节情绪。
远志的作用缓解失眠多梦
在调理失眠的作用方面，远志一直以来都是非常优秀的。若是大家最近睡眠质量很差的话，那么不妨将远志这类药材磨制成粉状，而后用水泡着喝。这样能改善睡眠情况。这种中药一般较多见的就是解除肝气瘀滞,疏导气机，对于睡眠不好，记忆力不好、睡眠不好易醒有着非常好的功效。因此若是有失眠的烦恼的话，可以凭借这种中药，它可以在绝大部分帮助人们镇静助眠。
祛痰以及气郁性头痛
身体若是发热就会出现痰液，这种的状况下哪怕没有什么很大问题，也是会非常难受的。因此不妨服用一些远志的，就会惊奇的发觉远志还可以祛痰。若是由于心情不佳而引起的头痛，也可以用一些远志来调理，一定有非常好的作用，对于人们出现的头痛病症来说是特别有好处的，能够有效的达到解决的效果。
中药远志药理作用
①法痰作用
远志含植物皂甙，能刺激胃粘膜，引起轻度恶心，因而反射地增加支气管的分泌而有祛痰作用。提取物给狗口服，可促进气管分泌，作用强度为：美远志>桔梗>远志，如用酚红排泄法则为：美远志>远志>桔梗。但麻醉犬口服远志煎剂1克/公斤，并不能增加气管粘液的分泌，可能因动物处于麻醉状态所致。
②对子宫作用
我国西北之远志煎剂对离体豚鼠、家兔、猫、犬之未孕及已孕子宫均有兴奋作用，%煎剂3～6毫升()对孕狗在位子宫也有明显的兴奋作用。
③溶血作用
远志和桔梗相似，含有皂甙，亦有溶解红细胞的作用，溶血作用强度为：远志>美远志>桔梗，远志肉(皮部)比远志木的溶血作用强
中药远志化学成分
含多种三萜类皂苷，主要有远志皂苷A、B、C、D、E、F、G，由细叶远志皂苷元等与不同的糖结合而成，皂苷以皮部含量最多。另含细叶远志皂苷、细叶远志素、远志咕吨酮I、远志咕吨酮Ⅱ，1，，7-二甲氧基咕吨酮、α-菠固醇、豆固醇、远志皂苷、西伯利亚远志糖、细叶远志定碱、细叶远志素等。
中药远志的禁忌1，阴虚阳亢者不可服用
虽然说这种中草药本来就具有一定的辅助疾病效果，但是也并不是说每一个人都可以服用，比如说存在心肾有火现象，阴虚阳亢者都不应该不用，否则的话，不仅没有办法达到辅助疾病的效果，反而会让我们的身体情况变得更加严重。
2，胃溃疡者不可服用
相信大家都知道，远志这种中药材本来就对于胃溃疡会产生一定的危害，如果本来就患有胃炎或者是胃溃疡，就会造成严重的危害，导致胃炎的现象变得更加严重，甚至可能会引起胃癌的出现，所以说患有胃溃疡的这一类人群一定要减少用。
3，长期服用可形成依赖性
很多人发现自己的睡眠质量并不是很好，因此在睡觉之前就会选择服用远志的方法来达到调节睡眠的质量，虽然说具有一定的效果，但是如果长期的服用，可能就会形成一定的依赖性，此外如果经常性的服用，也会导致智力的发育，受到一定的影响，经常性的出现神志不清的情况。
