生肖牛的改运年龄段
生肖牛的改运年龄可以分为两个阶段：
1. 岁破年龄段
生肖牛的岁破年龄是48岁。岁破是指十二生肖与本命相冲的年份，这一年的运势比较不稳定，容易发生一些不如意的事情。但是岁破也是一个转折点，它意味着糟糕的事情已经过去了，接下来的岁月会更加顺利。生肖牛在48岁时可以通过修缮房屋、添置财物等方式平稳度过岁破，为接下来顺利的生活打好基础。
2. 大运年龄段
生肖牛的大运年龄是36岁和72岁。大运是指命盘中行运的十神，十二生肖每个人都会经历几个大运，每个大运持续10年左右。生肖牛的大运是丙午运、庚午运和壬午运。在大运年龄段中，生肖牛的表现会受到所处运势的影响，需要在不同的时期调整自己的心态和行为，以应对不同的挑战。其中，在36岁和72岁时，生肖牛的大运会带来好的运势，这时期的生活可能会比较顺利，但还是需要保持警惕，谨慎对待各种事情。
属猴改运的年龄段
属猴改运的年龄可以分为三个阶段：
1. 天花板年龄段
属猴的天花板年龄是30岁。天花板是指每个人的职场和生活中碰到的瓶颈期，这个阶段通常会让人感觉进入了一个瓶颈或停滞期。在30岁时，属猴需要认真审视自己的职业发展和生活情况，挖掘自己的潜力，积极寻找突破的办法。
2. 本命年年龄段
属猴的本命年年龄是24岁、36岁、48岁、60岁、72岁、84岁、96岁等。本命年是指生肖与出生年份相同的年份，这一年的运势多为平稳或者较为混杂，需要多加谨慎。在本命年时，属猴需要认真规划好生活和职业发展，为未来打好基础。
3. 大运年龄段
属猴的大运年龄是12岁和48岁。在大运年龄段中，属猴的运势会发生变化，需要适应不同的环境和情况。在12岁和48岁时，属猴的表现会受到所处运势的影响，需要好好把握所处的大运周期，积极应对各种挑战。
