摆脱烂桃花
每个人都会遭遇感情上的困惑,如果用笔画出现实中的“桃花劫”,可能会发现它们大多数核心都是源于对方对我们这个人的爱慕,这个现象从某些角度来看或许挺能证明一个人的“价值”,但留在身边就会成为人生难题。那么如何脱离烂桃花困扰呢?
摆脱烂桃花纠缠的最灵敏方法
首先要注意内部认知的调整,仔细分析自己的心理和生活状态是否处于一个健康的范围内,是否有自己感兴趣的学习和工作;其次是交友圈的调整:扩大自己的交友圈,将自己拓展到一些比较成熟的关系圈中,并增加一些异性好友,会产生近似于愈合创伤的治愈效应,在这个过程中也能接触到一些不同类型的人,缓解对某一个情况的苦闷和痛苦;最后是审视对方并沟通:可能这个看似烂桃花的人并没有你想的那么坏,或许只是对你有好感而已,这时需要主动跟对方开心的沟通,好的谈话方式会让彼此更加理解和尊重,缩小双方认知上的距离。
摆脱烂桃花的三个常见错误
第一个是不切实际,过度给对方期待,而对方并没有那么强烈的想法;第二个是跟对方保持适度的距离,《论语》曾说“近朱者赤,近墨者黑”,不要总是让自己处于一些互动比较频繁的场合中,会增大自己的情感技能的消耗,同时心理也会比较疲惫;最后一个就是缺乏自主性,常常通过一些被动的方式迎合对方,实际上自己的情感和行动应该是自发的和自主的。
摆脱烂桃花不是一蹴而就的工作,需要进行一些缓慢的调整和自我认知的提升,需要时间的沉淀和思考的空间,左右为难、愁眉苦脸并不能帮助你乘风而行,将情绪主动地转化为行动,相信下一段美好的恋情正在向着你走来。